Perchè si può mangiare bene e sano anche in cucina!!!
Essere in forma non significa cibo triste ed insipido; con un pizzico di fantasia è possibile trasformare un piatto qualunque in un piacere per gli occhi ed il palato.
Ecco quindi qualche Link interessante ai migliori siti di ricette sane, proteiche, dietetiche, buonissime!!!
Il primo Link è la pagina Facebook di una cara amica, instancabile fonte di ricettine geniali...
Su Facebook: Fitness & Food lifestyle
La pagina web della Rossella Pruneti è una pietra miliare nell'alimentazione proteica.
Storico sito web italiano dedicato alla forma fisica, ora con un angolo dedicato alle ricette "fitness"